“把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影”这句话是海伦•凯勒说的,我一直把它当成我的座右铭。也把海伦•凯勒当成了我的好朋友。

海伦•凯勒于1880年出生在美国亚拉巴马洲的小镇塔斯康比亚,她原本是一个天真可爱的小女孩,但在她一岁半时,突降的一场大病改变了她的人生,持续的高烧使她多日昏迷不醒。当她终于苏醒过来的时候,却变得看不见,听不到,也不会说话了,从此,海伦陷入了一个黑暗又沉寂的世界。她在黑暗中摸索着长大。7岁那年，家里为她请了一位家庭教师，也就是影响了她一生的莎莉文老师，她小时侯也差点失明，了解失去光明的痛苦，在莎莉文老师辛苦的指导下，海伦用手触摸学会手语，触摸字卡学会了读书。

一天，老师在海伦的手心写了一个“水”字，海伦不知道怎样搞的，就是记不下来，老师知道海伦的难处在哪，她带着海伦来到喷水池，让海伦把手放在喷水孔下让清凉的水溅溢在海伦的手上，然后莎莉文老师在海伦的手上写下“水”字，从此，海伦便牢牢记住了。就这样一点一滴地积累，海伦在大学第二年，便出版了《我生活的故事》，接着，她凭着自己的坚强意志和强烈的求知欲，创造了一个又一个奇迹，她善于思考与写作，一生中完成了许多对世界产生广泛影响的佳作——《乐观》《假如给我三天光明》等。　

我永远忘不了三年前那个寒冷的冬天，才刚刚五岁的我不幸被火烧伤，脸部被烧得面目全非，当时在汉中市医院接受治疗，需要很高的手术费，最后在全体师生和社会好心人的捐款救助下，经过了无数次的植皮和很长时间的住院治疗，我终于从死亡线上挣扎着活过来了，可我那张活泼稚气的脸只能永远留在人们的记忆中，我再也没有勇气照镜子了，一年四季戴着帽子，话也越来越少••••••妈妈为了打开我的心结，经常开导我。

就在我7岁的时候，家里添了个小弟弟，弟弟的出生，为我的生活增添了不少乐趣。每天一放学，我就帮着妈妈照看弟弟，还帮妈妈干力所能及的家务活，现在弟弟已经学会走路了，看着我和弟弟快乐地玩耍，妈妈的脸上也露出了笑容；我的老师也不断关心爱护我，为了鼓励我好好学习，学校还想方设法让我享受“无锡夏阳爱心资助项目”和残疾儿童的优惠政策，让我孤独无助的心感到温暖。

我的语文老师李老师还给我讲海伦•凯勒自强不息的故事，希望我能战胜自卑，勇敢地面对以后的生活。这学期她还鼓励我参加第三届西部故事作文大赛，我的作文《那次刻骨铭心的回忆》终于进入了复赛，我的内心充满了喜悦。在全班同学的掌声中，李老师给我奖励了一些学习用品，并鼓励我继续努力，争取在复赛中再创佳绩。海伦的一生是奉献和苦难的一生，她用她的经历告诉人们：残疾人也有自己的长处，我们虽然比正常人差，但是我们也有自己的优点，那就是一种自强不息的精神。

从此，海伦•凯勒就成了我形影不离的好朋友，每当我在生活中失落的时候，我就会想起她的苦难经历，就会读《假如给我三天光明》，我就会信心倍增——扬起头、不自卑，用自信和努力改变自己的命运，让美丽的人生从苦难中一路走来！