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有趣的球类运动
2016-03-06
组别:离校
乒乓球
乒乓球是男生喜爱玩的一种运动。乒乓球有5点好处。第一,强身健体,增强活力;第二,切磋球艺,提高实力;第三,陶冶情操,缓解压力;第四,磨练意志,坚强毅力;第五,增进友谊,宽展魅力!怎样?来试试吧!
排球
排球刚开始学时,会觉得球打在手上很痛但等你锻炼一段时间之后,会觉得它很有趣。当你在打排球时,每次打的力度要相同,否则一点也不稳。排球运动的好处是活动肢体,调节呼吸,促进血液循环。青少年还可以促进生长发育!
篮球
篮球既可以锻炼生体,也可以锻炼自己的瞄准能力。经常玩篮球的人通常身体健康,得病少。篮球能提高生命活力,满足多种需求,促进心理健康,提高社会适应能力,促进个人的发展······多的数不胜数。
羽毛球
我觉得羽毛球很好玩。打羽毛球时,要控制好方位,还要前后左右来回跑动。在冬天玩时,还有”取暖“的作用,因为你打上一会羽毛球后身上就会出汗。羽毛球还可以考验你的准确性!
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