叮铃铃，叮铃铃，上午第二节课的下课铃响起来了，同学们像欢快的鸟儿，从一间间教室里飞跑出来，排队冲向运动场。40分钟的阳光大课间活动开始了。

大课间第一项活动是以班级为单位跑步。7-9年级排成方阵在跑道上跑，1-6年级在运动场中间自己班级站位上跑圈。看，他们的步伐多矫健；听，他们的口号多响亮！跑完步，同学们迅速站到班级中自己的位置上站好。大课间第二项活动是做广播体操，音乐响起来，在领操员的示范下，同学们一招一式整齐有力。看呵，两鬓的细密汗珠在阳光的辉映下，是那么的生动而有活力！我们学校是腰鼓特色学校，每个同学都会打腰鼓。学校也把打腰鼓列入了阳光大课间活动。一做完操，同学们马上从站位旁边拿起腰鼓、鼓棒，腰鼓上身，鼓棒在手，做好打鼓准备。伴随激昂的鼓乐，运动场上彩绸飘动，鼓点声声，舞步摇曳，奏唱响一曲生命青春的赞歌！当舒缓的手语操音乐响起来时，沸腾的运动场如退潮的大海一下子平静下来。虔诚的动作，无声地传达着孩子们感恩的心意。是啊，作为孩子，我们应该感恩父母，感恩父母养育我们长大；作为学生，我们应该感恩老师，感恩老师教导我们成人。

如果说手语操让孩子们在优雅的做操过程中经历一番心灵的洗礼的话，那么接下来的自由跳绳活动又在顷刻间唤醒了孩子们活泼好动的天性。一根根彩色的绳子在空中舞动，一个个灵动的身影在起劲的跳动，让人于眼花缭乱中看到生命生活美好如歌！

40分钟的阳光大课间“五部曲”，让孩子们快乐阳光成长！