“燕子，星期六、星期天参加徒步运动好吗？”朋友在QQ上邀请我，”徒步？走多远啊？远了我可不行的”我说，“你报一个星期六的吧，走不太远，你应该能行。周末待在家干什么呀，出来锻炼锻炼吧！”在亲家的劝说下，我答应了，就这周试试吧。

　　星期六早上7点钟起床准备好一切，早早地来到约定的地方，大家早就等候在那里了。大家协商好路线－徒步义阳山。我们就出发了。二十多分钟的车程很快就到了义阳山脚山，抬头一望，应该不会太远，可他们老队员们说：“走小路太近了，走大路又没有多少意思，我们就走远一点的路吧......”在管理员的带领下我们一百多人开始了徒步。

　　大家一边走着一边诉说着已经走过的地方，分享着曾经的苦与乐，呼吸着大自然的新鲜空气，畅谈着工作中的收获与苦恼，不知不觉中就走了一个小时，到了第一站－巴蛇洞。小时候就听奶奶们讲过“斩巴蛇”的故事，今天来到洞口一看，洞口不时有水滴下来，进到洞里真有点阴森得可怕，被惊动的蝙蝠不时发出一声惊叫，地上也非常的潮湿，里边漆黑一片，进到洞中的三四米处，大家就再也不敢往里去了。

　　歇息了一会儿，我们又开始向山上爬行，这次走的路是茅草山路了，这次可得两手并用了，抓着树枝往上爬，队员们互相牵拉着向上去。大家一路相互照应着，又一个小时后我们终于到山顶了，喘着粗气，放眼望去，可真有一种“会当临绝顶，一览众山小”的气势。这边是放开喉咙的高叫声，那边是山野的回鸣声，真是舒服极了，生活、工作中的烦恼苦闷早已抛到了九宵云外。
　　　　

　　一天下来，虽然感觉有点累了，心情却放松了不少。看来，今后的节假日真应该多出来走走，既放松了自己的心情，也锻炼了身体，更增进了朋友间的相互联系和沟通。