老师正给我们讲解投篮的要领：正确的姿势并不是将球置于头顶，而是偏向投篮手一侧。如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧，站立时右脚比左脚稍前，整个身体向左侧到身体舒服的角度，头向右稍转，此时，你的视线应和肘、肩、腕、筐成一线。

      第二次参加篮球兴趣小组活动的训练内容是投篮。投篮在篮球比赛中是最重要得分手段，所以我们会认真的学习和训练投篮。

      第二次参加篮球兴趣小组活动的训练内容是投篮。投篮在篮球比赛中是最重要得分手段，所以我们会认真的学习和训练投篮。

      老师正给我们讲解投篮的要领：正确的姿势并不是将球置于头顶，而是偏向投篮手一侧。如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧，站立时右脚比左脚稍前，整个身体向左侧到身体舒服的角度，头向右稍转，此时，你的视线应和肘、肩、腕、筐成一线。

      投篮的力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指，一气呵成，不要停顿，让力量以能控制的最大限度地作用在球上，这样才能最大限度地加大自己的射程。

      最后，老师给我们五个人一个篮球，让我们训练，因为我们的篮球是有限的。有的同学没有篮球，但是他们根据老师讲解的要领进行徒手练习。

      投篮的力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指，一气呵成，不要停顿，让力量以能控制的最大限度地作用在球上，这样才能最大限度地加大自己的射程。

      最后，老师给我们五个人一个篮球，让我们训练，因为我们的篮球是有限的。有的同学没有篮球，但是他们根据老师讲解的要领进行徒手练习。