
天气转凉了,操场上同学们锻炼的时间明显增多了。 课间活动中,增加了跑步这个项目。老师和同学们都一致认为,跑步是最好的锻炼身体的方式。

我们学校的班级较多,同学们也很多。体育老师想了一个好办法,等课间体操做完后,就让奇数班级向后转,让他们到操场对面的跑道上集合成跑步队形,一排八个同学,偶数班级的同学就向操场这边靠拢集合成跑步队形。这样全校各个班级就在很短的时间里错开集合,并且各个班级之间也都保持了一定的距离,这样跑起来就不至于跑不开。

在跑的过程中,体育老师要求跑步的同学们把握节奏,根据播放的跑步音乐节奏进行跑步。 这样的跑步训练在很短的时间里就训练好了,同学们也都跑得很认真。

课间,有些老师也跟着同学们一起跑起来,一来严格同学们跑步时的纪律,二来自己也锻炼了身体,何乐而不为呢? 有一些班级还编了口号,当在进行跑步时,呼呼口号,振奋班级同学们的士气。 你看,同学们跑得正欢呢。

天气转凉了,操场上同学们锻炼的时间明显增多了。 课间活动中,增加了跑步这个项目。老师和同学们都一致认为,跑步是最好的锻炼身体的方式。

我们学校的班级较多,同学们也很多。体育老师想了一个好办法,等课间体操做完后,就让奇数班级向后转,让他们到操场对面的跑道上集合成跑步队形,一排八个同学,偶数班级的同学就向操场这边靠拢集合成跑步队形。这样全校各个班级就在很短的时间里错开集合,并且各个班级之间也都保持了一定的距离,这样跑起来就不至于跑不开。

在跑的过程中,体育老师要求跑步的同学们把握节奏,根据播放的跑步音乐节奏进行跑步。 这样的跑步训练在很短的时间里就训练好了,同学们也都跑得很认真。

课间,有些老师也跟着同学们一起跑起来,一来严格同学们跑步时的纪律,二来自己也锻炼了身体,何乐而不为呢? 有一些班级还编了口号,当在进行跑步时,呼呼口号,振奋班级同学们的士气。 你看,同学们跑得正欢呢。
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